Abnehmen ohne Sport – geht das auch?
Viele wollen es, nur wenige schaffen es: Abnehmen ohne Sport, weil sich ein paar überflüssige Pfunde auf den Rippen angesammelt haben. Zwei wichtige Punkte beim Abnehmen sind eine gesunde, ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung. Regelmäßige Mahlzeiten, Sport und Bewegung helfen auch Sportmuffeln Kilos zu verlieren. […] weiter