Stand: 13. August 2026. Am Sonntag, 30. August 2026 wird Zell am See-Kaprun wieder zum internationalen Triathlon-Zentrum. Beim IRONMAN 70.3 warten 1,9 Kilometer Schwimmen, 90 Kilometer Radfahren und 21,1 Kilometer Laufen. Das reguläre Teilnehmerfeld ist bereits ausverkauft.
Für Teilnehmer, Familien und Zuschauer beginnt das Wochenende allerdings nicht erst am Sonntag. Schon am Freitag, 28. August stehen Registrierung, Expo, Night Run und offizielle Eröffnung auf dem Programm. Am Samstag folgen IRONKIDS und der verpflichtende Bike-Check-in. Wer von außerhalb anreist, sollte daher jetzt nicht nur den Renntag, sondern den gesamten Aufenthalt von Freitag bis Sonntag oder Montag planen.
| IRONMAN Zell am See-Kaprun 2026 | Termin |
|---|---|
| Night Run Austria | Freitag, 28. August 2026 |
| IRONKIDS | Samstag, 29. August 2026 |
| Bike Check-in | Samstag, 29. August 2026, 12:00–18:00 Uhr |
| IRONMAN 70.3 | Sonntag, 30. August 2026 |
| Profi-Start Männer | 11:00 Uhr |
| Profi-Start Frauen | 11:05 Uhr |
| Age Group Rolling Start | ab 11:10 Uhr |
Hotels für den IRONMAN 70.3 jetzt buchen
Das Teilnehmerfeld für 2026 ist bereits ausverkauft. Damit steht ein großer Teil der Reisegruppe für das letzte Augustwochenende bereits fest. Zusätzlich reisen Partner, Familienmitglieder, Betreuer und Zuschauer nach Zell am See-Kaprun.
Wer noch keine Unterkunft hat, sollte deshalb nicht ausschließlich das Zentrum von Zell am See durchsuchen. Besonders Schüttdorf, Kaprun, Bruck an der Großglocknerstraße, Piesendorf und Maishofen können je nach Anreise und persönlicher Rennplanung sinnvolle Alternativen sein.
Hotels und Unterkünfte für den IRONMAN Zell am See-Kaprun 2026
Für Teilnehmer ist die Lage besonders wichtig. Der Schwimmstart und die Wechselzone befinden sich in Schüttdorf. Registrierung, Expo und verschiedene Programmpunkte finden dagegen rund um das Ferry Porsche Congress Center im Zentrum von Zell am See statt.
Dadurch ist nicht automatisch das Hotel mit der geringsten Luftlinienentfernung zum Stadtzentrum die praktischste Wahl. Wer Fahrrad, Wettkampfmaterial und Begleitpersonen dabeihat, sollte auch den Weg zur Wechselzone und die Verkehrssituation am Sonntag berücksichtigen.
Zell am See: am besten für Innenstadt und Zieleinlauf
Eine Unterkunft im Zentrum von Zell am See eignet sich besonders für Zuschauer und Begleitpersonen. Expo, Stadtplatz, Rahmenprogramm und Zieleinlauf liegen hier eng beieinander.
Am Rennsonntag ist die Innenstadt allerdings stark vom Event geprägt. Die Unterkunft sollte deshalb möglichst so gewählt werden, dass viele Wege zu Fuß erledigt werden können.
Schüttdorf: besonders interessant für Athleten
Schüttdorf ist aus sportlicher Sicht besonders attraktiv. Der Schwimmstart befindet sich beim Strandbad Schüttdorf beziehungsweise im Bereich Seespitz. Auch die Wechselzone liegt hier.
Wer selbst startet, kann eine Unterkunft in diesem Bereich deshalb einem Hotel im historischen Zentrum vorziehen. Gerade am frühen Rennmorgen reduziert eine kurze Strecke zur Transition zusätzlichen Organisationsstress.
Kaprun: gute Alternative für mehrere Nächte
Kaprun eignet sich vor allem für Teilnehmer und Familien, die das IRONMAN-Wochenende mit einem längeren Aufenthalt kombinieren möchten. Der Ort liegt nur wenige Kilometer von Zell am See entfernt und bietet eine große Auswahl an Hotels, Apartments und Ferienunterkünften.
Am Sonntag führt die Radstrecke allerdings auch durch den Raum Kaprun. Wer dort wohnt, sollte die Straßensperren bereits am Vortag in die eigene Planung einbeziehen.
Bruck: interessant wegen Shuttle und Radstrecke
Bruck an der Großglocknerstraße liegt unmittelbar im Veranstaltungsgebiet. Die Radfahrer passieren den Ort während des Rennens. Für Sonntag ist außerdem ein spezieller Bus-Shuttle zwischen Bruck und Zell am See vorgesehen.
Bruck kann deshalb besonders dann interessant sein, wenn in Zell am See selbst keine passende Unterkunft mehr verfügbar ist.
Piesendorf und Niedernsill: Lokalbahn als Vorteil
Westlich von Kaprun liegen Piesendorf und Niedernsill. Für den Rennsonntag ist ein eigener Sonderfahrplan der Pinzgauer Lokalbahn veröffentlicht.
Gerade angesichts der umfangreichen Straßensperren kann eine Unterkunft an der Bahnstrecke strategisch interessant sein. Wer das Auto am Sonntag stehen lassen kann, vermeidet einen großen Teil der Verkehrsprobleme.
Programm von Freitag bis Sonntag
Der IRONMAN ist 2026 ein komplettes Veranstaltungswochenende. Das ist auch für Besucher wichtig, die nicht selbst am Hauptbewerb teilnehmen.
Freitag, 28. August 2026: Registrierung, Night Run und Eröffnung
Am Freitag öffnet die IRONMAN Expo. Gleichzeitig läuft die Registrierung für den Hauptbewerb.
Am Nachmittag und Abend folgt der Night Run Austria. Der Lauf führt über 4,2 Kilometer durch Zell am See.
- 10:00–16:00 Uhr: Ausgabe der Startunterlagen für den Night Run
- 17:15 Uhr: Warm-up am Stadtplatz
- 17:30 Uhr: Start Night Run Austria
- 18:30 Uhr: offizielle Eröffnung des IRONMAN-Wochenendes und Siegerehrung Night Run
Zusätzlich findet am Freitagabend am Stadtplatz die Ö3-Disco statt. Dadurch ist bereits der Freitag ein attraktiver Anreisetag für Begleitpersonen und Zuschauer.
Samstag, 29. August: IRONKIDS und Bike Check-in
Der Samstag ist für Teilnehmer ein zentraler Vorbereitungstag.
- 09:00–10:00 Uhr: deutschsprachiges Race Briefing
- 09:00–16:00 Uhr: Registrierung IRONMAN 70.3
- 09:00–17:00 Uhr: IRONMAN Expo
- 12:00–18:00 Uhr: Bike Check-in in Schüttdorf
- 12:30 Uhr: Rennbesprechung IRONKIDS
- 13:00 Uhr: Start IRONKIDS
IRONKIDS ist für Kinder und Jugendliche im Alter von 6 bis 15 Jahren vorgesehen und kombiniert Schwimmen und Laufen.
Für Athleten des Hauptbewerbs ist insbesondere der Bike Check-in entscheidend. Wer erst am Sonntagmorgen nach Zell am See fahren möchte, kann das Wochenende deshalb nicht wie einen gewöhnlichen eintägigen Laufbewerb planen.
Sonntag, 30. August: der IRONMAN 70.3
Am Sonntag beginnt der eigentliche Triathlon.
- 09:00–10:45 Uhr: Transition geöffnet
- 11:00 Uhr: Start Profi-Männer
- 11:05 Uhr: Start Profi-Frauen
- 11:10 Uhr: Beginn Age Group Rolling Start
- 16:00–21:00 Uhr: Bike Check-out
- gegen 20:00 Uhr: erwarteter letzter Finisher
Das bedeutet: Wer Athleten begleitet, sollte für Sonntag einen ganzen Veranstaltungstag einplanen.
Die Strecke: 1,9 km Schwimmen, 90 km Rad, 21,1 km Laufen
Der IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun besteht aus der klassischen Mitteldistanz über insgesamt rund 113 Kilometer beziehungsweise 70,3 Meilen.
| Disziplin | Distanz | Besonderheit |
|---|---|---|
| Schwimmen | 1,9 km | Zeller See |
| Radfahren | 90 km | ca. 870 Höhenmeter, Filzensattel |
| Laufen | 21,1 km | entlang des Zeller Sees |
Schwimmen im Zeller See
Der Schwimmstart befindet sich beim Strandbad Schüttdorf. Die 1,9 Kilometer lange Strecke führt in den Zeller See und wieder zurück.
Für Zuschauer gehört der Startbereich zu den interessantesten Punkten, weil sich hier am Vormittag das komplette Teilnehmerfeld sammelt und anschließend direkt in die Wechselzone wechselt.
Radstrecke über 90 Kilometer und Filzensattel
Die Radstrecke ist das landschaftlich und verkehrstechnisch prägendste Element des Rennens. Auf 90 Kilometern werden nach Angaben der Region rund 870 Höhenmeter bewältigt.
Der höchste Punkt liegt am Filzensattel auf rund 1.280 Metern. Die Route verbindet mehrere Orte des Pinzgaus und führt unter anderem durch beziehungsweise entlang von Bruck, Dienten, Maria Alm, Maishofen, Piesendorf und Kaprun.
Die Radstrecke ist gleichzeitig der Hauptgrund für die großräumigen Straßensperren am Sonntag.
Halbmarathon rund um den Zeller See
Zum Abschluss folgen 21,1 Kilometer Laufen. Die Laufstrecke führt entlang des Zeller Sees von Zell am See Richtung Thumersbach und zurück und wird zweimal absolviert.
Für Zuschauer ist dieser Abschnitt besonders praktisch, weil die Athleten mehrfach an zentralen Punkten vorbeikommen und anschließend im Zentrum von Zell am See ins Ziel laufen.
Die besten Zuschauerplätze beim IRONMAN
Die offizielle Verkehrsmitteilung nennt mehrere besonders geeignete Punkte für Zuschauer. Wer verschiedene Disziplinen erleben möchte, sollte allerdings nicht versuchen, während der Radstrecke ständig mit dem Auto zwischen den Orten zu wechseln.
- Strandbad Schüttdorf: Schwimmstart und Wechselzone
- Seepromenade: gute Position für Laufstrecke und Atmosphäre
- Innenstadt Zell am See: Zieleinlauf und Rahmenprogramm
- Bruck: Radfahrer passieren den Ort zweimal
- Dienten: Ortsdurchfahrt und Verpflegungsbereich
- Maria Alm: Einfahrt der Radstrecke in den Ort
- Filzensattel: anspruchsvoller Anstieg und höchster Punkt der Radstrecke
- Maishofen: Radstrecke durch den Ort
- Kaprun: mehrere gut erreichbare Abschnitte der Radstrecke
- Thumersbach: Labestation und Wendepunkt der Laufstrecke
Für Begleitpersonen ist weniger oft mehr
Wer einen bestimmten Teilnehmer unterstützen möchte, ist meist besser beraten, zwei oder drei strategische Punkte auszuwählen.
Eine sinnvolle Kombination kann beispielsweise sein:
- Schwimmstart in Schüttdorf,
- danach zu Fuß oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln Richtung Zell am See,
- Teilnehmer auf der Laufstrecke sehen,
- Zieleinlauf im Zentrum.
Der Versuch, während der Radstrecke spontan mit dem Auto nach Dienten, Maria Alm oder Kaprun zu fahren, kann aufgrund der Sperren scheitern.
Straßensperren am Freitag und Samstag
Schon vor dem Hauptbewerb gibt es lokale Sperren in Zell am See.
Freitag beim Night Run
Für den Night Run sind am Freitag, 28. August 2026, zwischen 17:30 und 19:00 Uhr mehrere Straßen im Zentrum beziehungsweise an der Seepromenade gesperrt.
Betroffen sind unter anderem Bereiche rund um Anton-Wallner-Straße, Saalfeldner Straße, Sebastian-Hörl-Straße und Esplanade.
Samstag bei IRONKIDS
Am Samstag, 29. August gelten für IRONKIDS zwischen ungefähr 12:30 und 16:00 Uhr ebenfalls lokale Sperren in Zell am See.
Wer am Samstag zum Bike Check-in fährt, sollte daher etwas mehr Zeit einplanen und die aktuelle Zufahrt zur eigenen Unterkunft beziehungsweise Wechselzone prüfen.
Sonntag: umfangreiche Straßensperren von 11 bis 20 Uhr
Am Rennsonntag sind die Einschränkungen wesentlich größer.
Nach der offiziellen straßenpolizeilichen Mitteilung gelten aufgrund des Radrennens Sperrzeiten grundsätzlich zwischen ungefähr 11:00 und 17:05 Uhr. Die Laufstrecke verursacht in Zell am See zusätzliche Einschränkungen zwischen ungefähr 13:30 und 20:00 Uhr.
Die exakten Zeiten unterscheiden sich je nach Straßenabschnitt.
| Bereich | ungefähre Sperrzeit 30.8.2026 |
|---|---|
| Bruck / Zeller Straße | ab 11:00 Uhr |
| B311 Richtung Taxenbach | ca. 11:00–14:00 Uhr |
| Dienten / B164 | teilweise bis ca. 15:15 Uhr |
| Maishofen – Zell am See | ca. 12:00–16:00 Uhr |
| Piesendorf – Zell am See | ca. 12:15–16:30 Uhr |
| Kaprun | teilweise ca. 12:15–16:50 Uhr |
| B311 Schmittentunnel | ca. 12:00–16:15 Uhr |
| Laufstrecke Zell am See | ca. 13:30–20:00 Uhr |
Wichtig: Die Angaben entsprechen dem offiziellen Stand vom 20. Juli 2026 und können noch geändert werden. Teilnehmer und Besucher sollten kurz vor der Anreise die aktuelle Verkehrsmitteilung des Veranstalters beziehungsweise von Zell am See-Kaprun prüfen.
Am Sonntag besser mit Bahn und Shuttle fahren
Die Veranstalter empfehlen für den Rennsonntag ausdrücklich öffentliche Verkehrsmittel.
Für den 30. August 2026 wurden zusätzliche beziehungsweise angepasste Verbindungen veröffentlicht. Besonders relevant sind die Pinzgauer Lokalbahn und ein Bus-Shuttle zwischen Bruck und Zell am See.
Pinzgauer Lokalbahn Richtung Piesendorf und Niedernsill
Die Lokalbahn verbindet Zell am See unter anderem mit:
- Schüttdorf beziehungsweise mehreren Haltepunkten im Stadtgebiet,
- Fürth-Kaprun,
- Piesendorf,
- Walchen,
- Niedernsill und weiteren Orten im Oberpinzgau.
Gerade deshalb können Unterkünfte in Piesendorf oder Niedernsill während des Rennwochenendes eine interessante Alternative sein, wenn Zell am See und Kaprun bereits stark gebucht sind.
Bus-Shuttle Bruck – Zell am See
Auch zwischen Bruck und Zell am See ist ein spezieller Shuttle vorgesehen. Das erweitert den sinnvollen Unterkunftsradius nochmals.
Wer außerhalb von Zell am See übernachtet, sollte deshalb nicht nur die Entfernung in Straßenkilometern betrachten, sondern vor allem prüfen, ob am Sonntag eine Bahn- oder Shuttleverbindung verfügbar ist.
Wie viele Nächte sollte man buchen?
| Besucher | Sinnvoller Aufenthalt |
|---|---|
| Teilnehmer | mindestens Freitag bis Montag, 3 Nächte |
| Teilnehmer mit entspannter Vorbereitung | Donnerstag bis Montag, 4 Nächte |
| Zuschauer nur Hauptrennen | Samstag bis Montag, 2 Nächte |
| Familien mit IRONKIDS | Freitag bis Montag, 3 Nächte |
| Urlaub plus IRONMAN | 4–7 Nächte |
Für Starter würde ich mindestens drei Nächte einplanen. Der Bike Check-in findet bereits am Samstag statt und das Rennen dauert am Sonntag bis in den Abend.
Eine Abreise unmittelbar nach dem eigenen Zieleinlauf kann organisatorisch unnötig stressig sein. Das Fahrrad muss ausgecheckt werden, gleichzeitig ist der Straßenverkehr bis zum Abend teilweise eingeschränkt.
IRONMAN mit Urlaub in Zell am See-Kaprun verbinden
Wer ohnehin mehrere Nächte bleiben muss, kann aus dem Wettkampfwochenende einen Kurzurlaub machen. Zell am See-Kaprun verbindet See, Berge und Ausflugsziele auf engem Raum.
Für Familien und Begleitpersonen ist das besonders praktisch, wenn sie nicht den ganzen Tag an der Strecke verbringen möchten. Auf Regionalsuche gibt es ergänzend Ideen für einen Aktivurlaub in Österreich mit Teenagern.
Weitere große Termine in Österreich finden sich außerdem laufend in unserer Event-Liste Österreich 2026/2027.
FAQ zum IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026
Wann ist der IRONMAN Zell am See 2026?
Der IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun findet am Sonntag, 30. August 2026 statt.
Ist der IRONMAN Zell am See 2026 ausverkauft?
Ja. Die reguläre Anmeldung für den IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026 ist nach aktuellem Stand ausverkauft.
Wann beginnt das Rennen?
Die Profi-Männer starten um 11:00 Uhr, die Profi-Frauen um 11:05 Uhr. Der Rolling Start der Age-Group-Athleten beginnt ab ungefähr 11:10 Uhr.
Wie lang ist der IRONMAN 70.3 Zell am See?
Die Strecke besteht aus 1,9 Kilometern Schwimmen, 90 Kilometern Radfahren und 21,1 Kilometern Laufen.
Wo startet der IRONMAN?
Der Schwimmstart befindet sich beim Strandbad Schüttdorf am Zeller See. Dort befindet sich auch der zentrale Wechselbereich.
Wann muss das Fahrrad eingecheckt werden?
Der Bike Check-in ist für Samstag, 29. August 2026, von 12:00 bis 18:00 Uhr vorgesehen.
Wann findet IRONKIDS statt?
IRONKIDS startet am Samstag, 29. August 2026, um 13:00 Uhr beim Strandbad Zell am See. Der Bewerb richtet sich an Kinder und Jugendliche zwischen 6 und 15 Jahren.
Wann ist der Night Run?
Der Night Run Austria startet am Freitag, 28. August 2026, um 17:30 Uhr am Stadtplatz in Zell am See.
Wo sollte man für den IRONMAN übernachten?
Zell am See und Schüttdorf sind besonders praktisch für kurze Wege zu Start, Wechselzone und Ziel. Wenn dort keine passende Unterkunft mehr verfügbar ist, können Kaprun, Bruck, Piesendorf, Niedernsill und Maishofen interessante Alternativen sein.
Gibt es am Sonntag Straßensperren?
Ja. Wegen der Radstrecke gelten am 30. August auf verschiedenen Straßen großräumige Sperren ungefähr zwischen 11:00 und 17:05 Uhr. In Zell am See kommen für die Laufstrecke Einschränkungen bis ungefähr 20:00 Uhr hinzu.
Kann man während der Sperren mit dem Zug fahren?
Ja. Die Veranstalter empfehlen ausdrücklich die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel. Für den Rennsonntag gibt es unter anderem einen Sonderfahrplan der Pinzgauer Lokalbahn sowie Shuttle-Verbindungen.
Welche Zuschauerplätze sind besonders gut?
Zu den offiziell empfohlenen Punkten gehören der Schwimmstart in Schüttdorf, die Innenstadt und der Zieleinlauf in Zell am See, Bruck, Dienten, Maria Alm, der Anstieg zum Filzensattel, Maishofen, Kaprun und Thumersbach.
Kann ich am Sonntag einfach mit dem Auto zwischen Zuschauerpunkten wechseln?
Das ist nur eingeschränkt sinnvoll. Die Radstrecke führt zu umfangreichen Sperren in der gesamten Region. Für Zuschauer ist es meist besser, wenige Standorte auszuwählen und öffentliche Verkehrsmittel beziehungsweise Fußwege zu nutzen.
Wie lange dauert das IRONMAN-Wochenende?
Das öffentliche Programm beginnt bereits am Freitag, 28. August, und reicht bis Sonntagabend. Für Teilnehmer sind deshalb mindestens drei Übernachtungen von Freitag bis Montag eine praktische Planung.
